Ночной храп – явление неприятное, однако вполне привычное, даже обыденное. Но это касается взрослого человека. Если же вдруг храп появляется у малыша, родителей начинает обуревать беспокойство. Что делать, если ребенок практически постоянно храпит во сне? При этом у него нет соплей, он дышит носом. Для ответа на поставленный вопрос нужно изучить возможные причины данной проблемы, возможные последствия, а также методы её решения.
Причины храпа детей
Медицинские специалисты выделяют следующие вероятные факторы детского храпа:
1) Патологические (указывают на наличие какого-либо заболевания, требуют лечения):
- развитие инфекций (напр., ОРВИ, ангина, эпиглоттит);
- появление различных новообразований в носоглоточной части (напр., аденоиды, полипы);
- некоторые особенности строения носоглотки или патологические изменения в ней (например, искривлённая перегородка носа);
- аллергические реакции;
- лишний вес – по причине жировых отложений на частях тела, включая шею.
2) Физиологические (проблемы легко устраняются):
- плохо проветриваемое помещение, недостаточно влажный воздух, из-за чего в носу возникают корочки, которые не позволяют нормально дышать;
- неудобное положение ребенка во время сна (не подходит подушка или малыш заснул в некомфортной позе);
- физическая усталость.
Порой родители сталкиваются с ситуацией, когда храпит их новорожденный малыш. Носовая полость таких деток не развита полноценно, вследствие чего может возникать некоторое сопение, которое мама с папой принимают за храп.
Ситуация эта встречается часто и не требует врачебного вмешательства.
Также причиной появления у грудничка храпа является повышенное слюноотделение в период прорезывания зубов.
Храп у детей — это распространенная проблема, которая может вызывать беспокойство у родителей. Врачи отмечают, что храп может быть вызван различными факторами, включая анатомические особенности, аллергии, простуды или аденоиды. Нередко причиной храпа становится избыточная масса тела, что приводит к сужению дыхательных путей.
Специалисты рекомендуют обратить внимание на образ жизни ребенка. Регулярные физические нагрузки и здоровое питание могут помочь снизить риск храпа. Также важно следить за состоянием здоровья: если храп сопровождается другими симптомами, такими как остановки дыхания во сне или дневная сонливость, следует обратиться к врачу.
В некоторых случаях может потребоваться медицинское вмешательство, например, удаление аденоидов. В целом, правильный подход к диагностике и лечению поможет устранить проблему и улучшить качество сна ребенка.
Ребенок храпит во сне: что делать?
Если ребенок постоянно храпит во сне, а соплей нет, то предстоит найти источник проблемы. Во-первых, оценить микроклимат его спальной комнаты: как часто проветривается, достаточный ли уровень влажности, насколько комфортная температура воздуха помещения.
Стоит обратить внимание, на какой подушке он спит: подходит ли она по возрасту малышу, удобна ли в использовании. Предпочтительно будет заменить ее на ортопедическую: она способна подстроиться под форму головы и удерживать ее в удобном положении.
Кроме того, требуется чаще протирать пыль, поскольку храп может быть проявлением аллергии на пылевого клеща.
https://youtube.com/watch?v=eGLDfcMQxa0%3Ffeature%3Doembed
Читайте также:
Постараться контролировать положение спящего ребенка, при необходимости поворачивать его на бок. Если данные меры проведены, все нормы соблюдены, а храп не прекращается, тогда следует немедленно обратиться к ЛОР-врачу для дальнейшего обследования. Специалист направляет на сдачу ОАМ, ОАК (анализы мочи и крови), мазка из носоглотки, рентгена лицевой части черепной коробки.
Последствия детского храпа
Наличие постоянного храпа у ребенка должно привлечь внимание родителей. Ведь это может служить фактором возникновения различных патологий. Вся беда в том, что из-за него в организм попадает недостаточное количество кислорода, как следствие, может привести к гипоксии (кислородное голодание), негативно отразится на организме.
Ребенок будет испытывать:
- сонное состояние на протяжении всего дня;
- накопившуюся усталость;
- возникновение апноэ – задержка дыхания во сне с резким заглатыванием воздуха;
- возможное отставание в развитии;
- вероятное ухудшение слуха.
Важно!Последствием постоянного храпа ребенка может стать формирование и развитие хронической сердечной недостаточности и остановки сердца.
Храп у детей — это распространенная проблема, о которой говорят многие родители. Часто причиной храпа становятся анатомические особенности, такие как увеличенные аденоиды или миндалины, а также аллергии и простуды. Некоторые родители замечают, что храп усиливается в период болезни или при смене климата. Важно помнить, что храп может быть не только неприятным, но и указывать на более серьезные проблемы со здоровьем, такие как обструктивное апноэ сна.
Чтобы помочь ребенку, многие специалисты рекомендуют обратить внимание на его позу во сне — храп может усиливаться, если ребенок спит на спине. Попробуйте укладывать его на бок. Также стоит следить за влажностью воздуха в комнате и избегать аллергенов. Если проблема сохраняется, лучше обратиться к врачу, который может провести обследование и предложить соответствующее лечение. Важно не игнорировать храп, так как он может влиять на качество сна и общее самочувствие ребенка.
Лечение храпа у ребенка
Для полноценного лечения детского храпения нужно установить первопричину. Возможно, достаточно будет таких мер, как постоянное обеспыливание квартиры, частое проветривание, поддержание благоприятной температуры воздуха и уровня влажности. Для последнего показателя можно приобрести самый обычный увлажнитель. Однако, если этих мер оказывается недостаточно, ребенок продолжает храпеть ночью и при этом дышать ртом, значит требуются более действенные способы.
1. Так, при выявлении инфекций, нужно почаще промывать носовые ходы специальными каплями или физраствором. Он продаётся в аптеке или же можно сделать самим (1 ч.л. морской соли к 1 л кипяченой воды). Такое лечение насморка направлено на увлажнение слизистой оболочки носа, что приводит к выведению микробов из носоглотки, увеличивает проходимость воздухоносных путей, улучшает дыхание и положительно влияет на состояние.
Важно! Если во сне храпит новорожденный, то лишь врач должен назначать необходимые лекарства.
Возникшую отечность носоглотки устраняют сосудосуживающими препаратами. Однако увлекаться такими каплями не стоит.
Альтернативой им могут служить специальные ароматические пластыри.
2. Если поводом стала аллергия, то детям дают антигистаминные средства. Необходимо выявить источник такой реакции организма во избежание повторения ситуации.
3. Детям, у которых храп возникает из-за лишнего веса, доктор разрабатывает подходящий диетический рацион и назначает дополнительные витаминные комплексы.
4. Сейчас появились различные детские устройства избавления от храпа. Использовать их можно исключительно по предписанию лечащего врача, при отсутствии каких-либо противопоказаний. К таким устройствам относятся разные наклейки на нос, магнитные клипсы, зажимы, кольца от храпа.
5. В случаях, когда лекарственная терапия не способна устранить проблему, необходимо хирургическое вмешательство. Например, при образовании полипов в носу, увеличение аденоидов, патологии носоглотки.
https://youtube.com/watch?v=dfsTJgC5gm4%3Ffeature%3Doembed
Возможных факторов детского храпения множество. Если же родителям самим не удается справиться с этой проблемой, не нужно затягивать с посещением доктора. Чем быстрее найдется источник проблем, тем легче все исправить и избежать возможных осложнений. Все же болезнь лучше предупредить, чем потом долго лечиться.
Вопрос-ответ
Почему ребенок начал сильно храпеть?
Причин несколько, в том числе: Увеличенные аденоиды или небные миндалины – самая частая причина детского храпа. В 80% случаев врач озвучивает именно эту проблему. Отечность слизистой носа и носоглотки в результате попадания в них инфекции или аллергенов (синусит, ангина, фарингит, аллергический ринит).
Почему ребёнок стал храпеть во сне?
У младенцев это может быть связано с узкими проходами носоглотки. Обычно не требует лечения и проходит самостоятельно по мере того, как малыш подрастает В месячном возрасте такое явление может проявиться в результате несоблюдения принципов ухода за носоглоткой. Это приводит к образованию своеобразных корочек.
Как перестать храпеть у детей?
Пусть ваш ребенок спит на боку . Сон на боку может остановить храп. Попробуйте пришить карман посередине спинки пижамы вашего ребенка, положить в него теннисный мяч и зашить его. Это поможет вашему ребенку не спать на спине.
Почему храп при аденоидах?
Аденоиды и миндалины: Увеличенные аденоиды или миндалины в горле могут приводить к блокировке дыхательных путей, что вызывает храп. Это является одной из самых частых причин у детей.
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на положение ребенка во время сна. Храп может усиливаться, если ребенок спит на спине. Попробуйте укладывать его на бок, используя специальные подушки или мягкие игрушки, чтобы предотвратить переворот на спину.
СОВЕТ №2
Проверьте условия в комнате, где спит ребенок. Сухой воздух или аллергены могут способствовать храпу. Используйте увлажнитель воздуха и регулярно проводите уборку, чтобы уменьшить количество пыли и аллергенов в спальне.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на здоровье ребенка. Храп может быть признаком увеличенных аденоидов или других проблем с дыхательными путями. Если храп сохраняется, стоит обратиться к педиатру для консультации и возможного обследования.
СОВЕТ №4
Следите за режимом сна и физической активностью ребенка. Регулярные физические нагрузки и соблюдение режима сна могут помочь улучшить качество сна и снизить вероятность храпа.
