Какие успокоительные можно принимать во время беременности?

Стрессовое состояние беременной женщины плохо сказывается на самочувствии как самой будущей матери, так и ее ребенка. Гормональные изменения, возникающие после зачатия, нередко проявляются повышенной вспыльчивостью и нервозностью. Устранить внезапные приступы гнева можно с помощью лекарственных средств. Какие успокоительные можно принимать во время беременности, описано в статье.

Чем опасны стрессы во время беременности

Все беременные периодически находятся в стрессовом состоянии. Врачи считают повышенную нервную возбудимость нормальной физиологической особенностью, свойственной женщинам в положении. Но это состояние требует медицинского контроля и наблюдения. Сильнейшие стрессы могут спровоцировать серьезные последствия, от преждевременных родов до прерывания беременности.

Последствия стрессов могут проявляться даже спустя время после родов. Бывает, что в школьном или переходном возрасте ребенок переживает психические проблемы. Медики объясняют это именно беспокойным состоянием мамы еще в период беременности.

Сами женщины не знают, какие успокоительные можно принимать во время беременности, и рискуют нанести своему малышу непоправимый вред.

Последствия стрессов

Стрессы у беременных могут привести к таким последствиям:

1. Небольшой вес новорожденного.
2. Преждевременные роды.
3. Развитие сахарного диабета.
4. Нарушения сердечно-сосудистой системы.
5. Гиперактивность ребенка.
6. Появление родовых аномалий (волчья пасть, заячья губа).

На ранних строках чрезмерные стрессы приводят к развитию гипоксии плода, в результате которой малыш будет плохо расти и развиваться. Стрессовое состояние на последних месяцах грозит появлением патологий нервной системы.

Малыш, мама которого много нервничала, больше склонен к аутизму, развитию фобий и страхов. У такого ребенка наблюдаются нарушения нервной системы.

Предотвратить все эти страшные проявления можно, принимая успокоительные средства. Во время беременности они иногда просто необходимы. Грамотно подобранный препарат поможет сохранить спокойствие до самых родов.

Безопасные успокоительные

Далеко не все антистрессовые препараты показаны беременным. Но есть несколько средств, которые позволено применять женщинам в положении на протяжении всей беременности. К таким препаратам относятся таблетки и капли на основе лекарственных растений.

Какие успокоительные можно принимать во время беременности? Врачи советуют беременным избегать лекарств. Особенно эта рекомендация актуальна в первый триместр, когда формируются все органы. Даже самый безопасный препарат может нанести зародышу вред. В этот период беременности лучше успокаиваться пешими прогулками на свежем воздухе и полноценным сном.

Еще один эффективный способ снятия нервного напряжения – прием травяных чаев. Фитотерапевты советуют беременным заваривать мяту, мелиссу, боярышник, ромашку, цветы липы. Чай из этих трав можно пить всю беременность для профилактики стрессов.

«Персен» во время беременности

В состав препарата входят компоненты растительного происхождения. По сравнению с другими современными успокаивающими в «Персен» не входит фенобарбитал – вещество, вызывающее нарушения нервной системы малыша.

Препарат создан на основе экстрактов мяты, мелиссы, пустырника и валерианы. При приеме лекарства в рекомендованных дозах побочные эффекты не проявляются.

Таблетки «Персен» успокаивают нервную систему, нормализуют сон, улучшают работу сердца, снимают эмоциональное напряжение. В комплексе с другими препаратами это средство эффективно помогает при терапии угрозы выкидыша.

Беременным «Персен» показан при таких проявлениях:

• нарушения сна;
• повышенная раздражительность;
• тревожность;
• нестабильное настроение.

Дозировку и длительность лечения определяет врач, учитывая состояние здоровья будущей мамы. Самостоятельный прием таблеток не рекомендуется.

«Новопассит»

Этот не менее популярный препарат часто выписывают беременным женщинам во 2-м и 3-м триместре. В состав таблеток входит боярышник, мелисса, валериана, зверобой, хмель, пассифлора.

Все эти компоненты обладают успокаивающим действием. Препарат нормализует сон, улучшает настроение. Даже для преодоления общей слабости или усталости можно принимать «Новопассит».

Инструкция по применению таблетки рекомендует употреблять по 1 штуке 3 раза в день.

Производитель препарата утверждает, что средство безопасно для беременных. Риск развития патологий у плода отсутствует при условии правильного приема.

Успокаивающее выпускается в форме раствора и таблеток. Беременные лучше переносят таблетированный «Новопассит». Инструкция по применению таблетки рекомендует принимать до приема пищи.

Таблетки валерианы

Экстракт валерианы используют в фармакологии для изготовления успокаивающих капель или таблеток. Это растение также продают в высушенном виде для приготовления лечебного отвара.

Валериана показана беременным только в форме таблеток. Успокаивающие в виде настоек не рекомендуются из-за содержания спирта. Только в исключительных случаях врач может назначить капли или раствор, так как лекарство в такой форме быстрее усваивается.

Валериана в таблетках считается самым безопасным лекарственным препаратом. Многие врачи, отвечая на вопрос, можно ли принимать успокоительные во время беременности, ссылаются именно на этот препарат.

Лечение настойкой пустырника

Пустырник обладает седативными, противосудорожными и успокаивающими свойствами. Прием капель способствует улучшению пищеварения. Пустырник хорошо снимает проявления токсикоза, устраняет тошноту и образование колик.

Настойка травы не имеет противопоказаний в период беременности. Капли эффективно успокаивают нервную систему и нормализуют работу всего организма.

Беременным рекомендовано пить пустырник в форме отвара. Лечебное действие травы также проявляется через запах. Быстро снять стресс помогают травяные подушки, расположенные в разных местах квартиры.

Противопоказания и побочные эффекты

Какие успокоительные можно принимать во время беременности, знают гинекологи. Поэтому при первых признаках стресса следует обращаться к врачу. Он сможет правильно составить курс терапии с минимальными последствиями для здоровья.

Самостоятельный прием успокоительных в некоторых случаях грозит развитием побочных эффектов:

• головокружение;
• сонливость;
• тахикардия;
• тошнота;
• головные боли;
• вялость.

Противопоказаниями к приему рассматриваемых успокоительных препаратов являются:

1. Индивидуальная непереносимость некоторых составляющих.
2. Острые заболевания желудка и кишечника.
3. Болезни печени.
4. Ранее перенесенные травмы головы.
5. Выраженная гипотензия.

Успокоительные средства при беременности – какие можно принимать?

Нервозность и раздражительность во время беременности негативно влияют не только на состояние здоровья женщины, но и внутриутробно на ребенка. В отдельных случаях врачи разрешают успокоительные средства.

Такое счастливое время, как беременность, не всегда проходит нормально. Будущие мамочки испытывают беспокойство, находятся в стрессе. И чтобы привести нервную систему в обычное состояние, многие интересуются, какие успокоительные можно беременным. Понятно, что в период вынашивания ребенка даже безвредные на первый взгляд препараты могут навредить плоду.

Как влияет стресс мамы на развитие ребенка

Успокоительное для беременных необходимо в случае, если будущая мама частенько находится в стрессовой ситуации. Это может повлиять на развитие следующих патологий у ребенка:

• маленький вес при рождении;
• возможен диабет или сердечно-сосудистые заболевания;
• гиперактивность малыша;
• аутизм или отставание в умственном развитии;
• нарушения ЦНС;
• капризность и т.д.

Также повышенная нервозность может спровоцировать преждевременную родовую деятельность и рождение недоношенного младенца.

Если беременная женщина часто испытывает страх и тревогу или раздражается по малейшему поводу, необходимо получить консультацию врача о том, стоит ли принимать успокоительные препараты.

Наиболее приемлемым считается отказ от любых медицинских препаратов. Отвлечься и восстановить психоэмоциональное состояние помогут свежий воздух, прогулки, ароматерапия или контрастный душ.

Сандаловое масло, экстракты перечной мяты, сибирской сосны, масла лаванды, апельсина, грейпфрута окажут седативное воздействие, если вдыхать их во время ароматерапии.

Однако если женщину раздражают такие запахи, необходимо найти тот, который больше всего понравится и расслабит. Успокоительное при беременности должно быть только на растительной основе, и принимать их следует по назначению лечащего врача.

Специалист учтет состояние пациентки, наличие аллергии и другие факторы. Помните, что успокоительное на травах может нанести вред, если будущая родительница нарушила дозировку или длительность приема.

Какие успокоительные можно беременным

Зачастую пациенткам назначают растительные средства, которые оказывают благоприятное воздействие на здоровье женщины и нерожденного ребенка.

1. Самым популярным седативным средством считается корень валерианы. Его заваривают в сочетании с ромашкой, фенхелем и тмином.
2. Пустырник тоже успокоит нервную систему. Его сочетают с ромашкой и тысячелистником, мятой и зверобоем, однако не рекомендуется употреблять тем, у кого замедленный сердечный ритм или пониженное давление.
3. Мелисса, а также мята перечная прекрасно справятся с нервозностью и стрессами. К такому отвару добавляют мед и лимон.
4. Шишки хмеля успокоят нервы, улучшат сон.

Девушки в положении должны понимать, что не все травы применяются в период беременности. Строго противопоказана душица, а ромашка добавляется в настои и отвары совсем понемногу. Если Вы решили использовать травы, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Если можно применять экстракты растений или медикаменты, в основе которых имеются валериана и пустырник, то спиртовые настойки принимать нельзя.

Иногда врачи выписывают Ново-пассит в виде таблеток или сиропа, Персен в таблетированной форме или в виде капсул. Последний медпрепарат нельзя принимать, если давление понижено.

Что можно пить беременным при частых перепадах настроения? Будущая мать может самостоятельно приготовить травяной чай, состоящий из перечной мяты, брусники, ягод калины, а также корня валерианы и пустырника. Точные пропорции посоветует медик. Употреблять его можно по одной чайной ложке, смешав с простым чаем.

Иван-чай улучшит иммунитет и насытит организм беременной полезными веществами и витаминами. В его составе также имеются железо, марганец, аминокислоты, которые улучшают настроение. Иван-чай не дает снотворного эффекта, поэтому его можно использовать при расстройствах системы пищеварения, а также от рвотных рефлексов и тошноты.

Каждая женщина должна понимать, что бесконтрольный прием успокоительных средств может быть опасным. К препаратам, которые противопоказаны в период вынашивания, относятся Боярышник, Корвалол, а также различные транквилизаторы.

В случае повышенной раздражительности и нервозности будущим мамам следует сначала попробовать стандартные средства борьбы с таким состоянием:

• больше прогулок, выездов на природу;
• изменение рациона питания в сторону увеличения вкусных и полезных продуктов;
• прослушивание классической или другой любимой музыки;
• теплое молоко с ложкой меда;
• хобби (вышивание, вязание и т.д.);
• встречи с друзьями и близкими;
• просмотр спокойных кинофильмов;
• больше отдыха.

Если эти способы не помогают, следует рассказать о своей проблеме гинекологу.

Успокоительное для беременных: когда и какое принимать

Принято думать, что беременность – это огромное счастье и радость. И по большей части это действительно так.

Что может быть лучше ожидания маленького чуда, ощущения, что ты уже не одна, особенно когда это ощущение активно подкрепляется толчками малыша внутри животика? Если бы все беременные ощущали подобный настрой на протяжении всего интересного периода, врачам было бы в разы легче. Да и самим мамам тоже.

Вынашивание ребенка сопровождается гормональными изменениями в организме будущей мамы. Это бьет по нервной системе, провоцируя резкую смену настроения, капризность, раздражительность. Не остается «пасти задних» и эмоциональная составляющая.

Ребенок – это, прежде всего, ответственность, даже когда он еще мирно развивается в животике. Маме того нельзя, этого нельзя, это можно, но очень осторожно. Приходится менять привычки, от некоторых вовсе отказываться, пересматривать рацион и т. п.

А деньги? Маме в роддом столько всего нужно, ребенку столько всего нужно, а от государства помощь невелика. Да и с мужем не все так, как раньше (ответственность за вас двоих лежит на нем, да еще и вы изменились, он тоже переживает).

А если еще вспомнить о том, что возможны осложнения, добавить токсикоз… Все это ведет к единственной возможной реакции – у женщины стресс.

В мирной жизни стресс – это малополезно. А при беременности – и подавно. Мало-помалу в голове появляются мысли на тему того, что нужно принять успокоительное.

Но вы же беременны, это накладывает ограничения на прием препаратов, которые реально могли бы вам помочь.

Какие успокоительные средства можно пить при беременности? Помогут ли вам, не навредят ли крохе? Да и так ли они уж необходимы? Обо всем по порядку.

Что такое стресс

Вы сталкиваетесь с таким понятием как стресс едва ли не каждый день. Опоздали на маршрутку, не успеваете что-то сделать, не получили ожидаемого результата. Стресс сам по себе – единственная и нормальная реакция вашего организма на непредвиденные или неприятные внешние обстоятельства. Механизм его очень прост и проходит в три фазы:

1. Тревога. Под воздействием раздражающего фактора выделяются адреналин и норадреналин. Они стимулируют изменения в мышцах и вегетативных органах, активизируют ядра гипоталамуса. Ядра эти в свою очередь стимулируют выработку соматотропного и аденокортикотропного гормонов. Последний стимулирует выработку кортикостероидов в надпочечниках. Все эти вещества нужны для следующей фазы.
2. Сопротивление. Гормоны ведут к функциональным перестройкам в организме, которые повышают его устойчивость к действию раздражителя. Например, если причина стресса – физическая усталость, будут синтезироваться мышечные белки, повышая физическую выносливость. Если раздражитель исчезает, за ним исчезают и вызванные изменения.
3. Истощение. Если раздражитель сильный и действует долго, резервные возможности организма истощаются, а механизм адаптации разрушается. Ухудшается общее состояние организма, причем если ничего не делать, то вплоть до смерти.

Негативные последствия стрессов во время беременности

Малый стресс даже полезен вам и малышу. Это способ вашего организма приспособиться к новым обстоятельствам. А гормоны стресса, циркулирующие в крови, подготовят организм малыша к тому, что у него они тоже будут вырабатываться, причем, начиная с момента родов.

Реально опасной является третья фаза стресса. А ее «касаются» многие беременные – организм нагружен вынашиванием малыша и не может реагировать на любой стресс так замечательно и продуктивно, как описано выше.

Фаза истощения наступает гораздо раньше. И грозит она не только вашим плохим настроением и бессонницей. Есть опасность для малыша:

• угроза выкидыша— (при стрессе повышается напряженность в мышцах, это касается и повышения тонуса матки при беременности);
• повышение токсикоза при беременности (это само по себе малополезное мероприятие);
• ранние или стремительные роды (если сильный стресс застанет вас на поздних сроках);
• гипотрофия у новорожденного ребенка;
• задержки в развитии нервной системы плода;
• беспокойность у малыша (уже после появления на свет);
• отставания в умственном развитии.

Поэтому, если у вас повышена возбудимость нервной системы (именно она дает команду к началу реагирования на раздражающий фактор), есть смысл сходить к врачу и подобрать успокоительное средство для беременных, которое подойдет и на ранних, и на поздних сроках (в зависимости от лично вашей ситуации).

Состав большинства успокоительных средств

Основная масса успокоительных при беременности, которые можно в 1, 2 и 3 триместрах, сочетают в себе натуральные и синтетические компоненты. Чаще всего это:

• корень валерианы лекарственной;
• экстракт мелиссы;
• вытяжка из пустырника;
• вытяжка из боярышника;
• экстракт мяты;
• мальтодекстрин;
• цикламат натрия;
• моногидраты.

Это только общие составляющие, каждый препарат имеет свой набор как биологических, так и искусственно созданных веществ. И далеко не все они безопасны на разных сроках гестации.

Есть препараты, разрешенные в определенном триместре, есть с пометкой «данные о применении в период беременности отсутствуют». Тут важно проконсультироваться со специалистом, а потом еще и внимательно перечитать инструкцию к рекомендованному вам препарату.

Безопасные препараты растительного происхождения

То, что создано природой, вредит гораздо меньше, чем помогает. Поэтому чаще всего женщинам в любопытном положении рекомендуют именно растительные средства. Какие из этих успокоительных можно беременным в первом триместре, когда формируется нервная трубка плода? Да никакие!

Любой фармацевтический препарат с седативным эффектом раньше второго триместра назначать опасно. Потому что ваши нервы-то он успокоит, но и развитие нервной системы малыша затормозит.

В первые месяцы гестации придется спасаться исключительно чаями, предварительно проконсультировавшись с врачом. В общем и целом вам можно чай из:

• мяты;
• мелиссы;
• пустырника;
• ромашки;
• липового цвета.

Во втором триместре нервная систем крохи уже сформирована, более того, активно формируется плацентарный барьер, защищающий малыша от тех веществ, которые ему совершенно ни к чему. Поэтому, начиная с этого срока, вам (после предварительной консультации у врача) можно:

• валериану или пустырник в виде таблеток;
• Новопассит;
• Невросед;
• Тенотен;
• Эдас.

Но стоит помнить о том, что в любом случае необходимо перечитать инструкцию и строго следовать назначенным вам дозировкам.

Глицин

Само по себе это вещество вырабатывается в организме любого человека. Это аминокислота, которая является нейромедиатором. То есть, обеспечивает прохождение нервного импульса от одной нервной клетки к другой, донося информацию от периферии к мозговым центрам. И наоборот.

Глицин, в том числе, регулирует интенсивность передаваемых сигналов, за счет чего и приводит нервы будущей мамы в надлежащее состояние. Этот препарат – самое безопасное из того, что может наладить нервную деятельность беременной женщины.

Кроме того, он проникает через плацентарный барьер, улучшая деятельность нервной системы малыша. Одна польза и никакого вреда.

Глицин именно лечит нервы и улучшает их работу, а не угнетает симптоматику стрессового состояния (а именно это делает подавляющее большинство стандартных успокоительных).

Сама таблетка имеет чуть сладковатый привкус, рассасывая ее под языком (согласно инструкции) мама не будет ощущать никакого дискомфорта.

Да и побочных эффектов и передозировки от употребления Глицина практически не наблюдается – его излишек организм ликвидирует самостоятельно.

Но в редких случаях возможны аллергические реакции (незначительные покраснения кожи и зуд), так что бдительность терять все же не стоит.

Как избавиться от стресса без медикаментов

Любое лекарство (даже самое безопасное) крайне нежелательно при беременности. Поэтому для начала попробуйте побороть стресс одним из естественных путей:

1. Устраните раздражитель, насколько это возможно. Кричащего начальника можно уведомить о вашем положении, часто это имеет свой эффект в плане его лояльности. С вредной работы можно уйти в декрет и раньше, душевное равновесие тут дороже денег. Бытовые неурядицы можно решить или постараться на них не так бурно реагировать.
2. Дайте выход негативной энергии. В этом вопросе идеально выручает спорт. Притом, в это понятие для беременных входит все – от специальной гимнастики до пеших прогулок.
3. Организуйте режим дня. В условиях постоянства (подъем и отход ко сну, прием пищи в одно и то же время) нервная система чувствует себя значительно комфортнее.
4. Пересмотрите рацион. Разнообразное питание снабжает организм витаминами, а они, в свою очередь, регулируют правильность работы организма в целом и нервной системы в частности.
5. Замещайте негативные эмоции положительными. Слушайте музыку, которая вам нравится, общайтесь с хорошими людьми, посещайте приятные для вас места.
6. Освойте техники медитации или хотя бы основы дыхательной гимнастики. Это вам еще и во время родов пригодится.

Отзывы

На каждую маму разные успокоительные средства действуют по-разному. Поэтому есть смысл ознакомиться с различными отзывами на тему таких лекарств:

Елена, 24 года:

Спросила у доктора, какое успокоительное можно беременным на ранних сроках. Ну, нервная у меня работа, а до декрета еще, ой, как не близко. После долгих объяснений выдал мне, что лучше попить «Глицин» или «Магне В6». Долго думала, нужно ли – это же не успокоительные.

Потом остановилась на «Магне», пропила месяц. То ли гормоны у меня успокоились, то ли правда помогает, но спать стала в разы лучше, а нервничать – меньше.

Но все равно скажу – смотреть надо только по себе, знакомой эти таблетки вообще ничего не дали, она на 4 месяце на пустырник перешла.

Алла, 28 лет:

Мне кажется, любые успокоительные нежелательны. За первым как ходила, мне врач назначила Новопассит. Утром приняла, и в обед, к вечеру малыш совсем перестал толкаться, я чуть с ума не сошла. Только через два часа малыш снова стал знаки подавать.

Наташа, 30 лет:

Из личного опыта скажу – травяные чаи в помощь. И мяту заваривала, и мелиссу, и ромашку. Отлично помогало. На второй срок пробовала таблетки валерианы пить, тоже неплохо, но у них больше накопительный эффект, не сразу «берут», надо принимать курсом.

Ольга, 29 лет:

Я у врача спрашивала, говорит, что вообще что-либо пить нежелательно. Посоветовала гулять побольше на свежем воздухе и нервничать поменьше.

Все равно все время на взводе, так что не верю я в эти травки и немедикаментозные методы. А вот Глицин – это вещь, и правда спасает.

Лариса, 26 лет:

А я со второго триместра периодически пустырником спасалась. Сначала чай пила, потом доктор и таблетки разрешил принимать. Самое верное средство. Даже когда на сохранении лежала, нам только рекомендовали, никто ничего не запрещал. Еще чай с мятой на первых месяцах пробовала, в основном от токсикоза. Но нервы он тоже хорошо успокаивает, засыпать вечером намного легче.

Самые распространенные растительные успокоительные во время беременности

В этом видеоролике рассматривается возможность употребления самого распространенного успокоительного во время беременности. Подробно рассказано, когда можно принимать валериану и какое положительное действие она окажет в разрезе интересного положения.

В этом ролике подробно рассказано о том, можно ли беременным использовать чай из ромашки в качестве седативного средства. Описаны и другие свойства лекарственного растения.

В этом видео рассказано о полезных свойствах обычной мяты, которую народная медицина чаще всего использует именно для успокоения нервной системы. Мятный чай в небольших количествах разрешен всем беременным (кроме аллергиков), так что, смотрите ролик и пейте мяту на здоровье.

Нервничать нельзя, стресс для беременных – плохо. Об этом говорят всегда и везде. Но что делать, если современные темпы и задачи жизни нет-нет да и приводят к тревогам и переживаниям? Пить успокоительные.

Хоть чаи травяные, хоть таблетки,  главное – предварительно проконсультироваться с доктором и определить, что можно именно вам.

В любом случае это лучше, чем допустить, чтобы стресс как-то отразился на течении беременности и здоровье малыша.

Успокоительное для беременных. Какие успокоительные можно беременным?

Успокоительное при беременности используется довольно часто. Современный человек ежедневно подвергает свою нервную систему различным воздействиям со стороны социума. Стрессовые ситуации, быстрое течение жизни, широкий круг обязанностей — это сказывается на психо-эмоциональном состоянии человека. Женщина, особенно в период беременности, прочувствует все более тонко.

Организм в этот период испытывает многочисленные физиологические изменения и лишний стресс тут ни к чему. По этой причине врачи специалисты советуют применять седативные препараты. Но далеко не всегда стоит прибегать к фармацевтическим препаратам, да и многие из них противопоказаны в таком положении.

Какие же средства можно применять беременных для успокоения нервной системы?

Фитотерапевтические средства, помогающие будущей маме успокоиться

Факторов, вызывающие беспокойства предостаточно. Иногда даже новоиспеченный папа быть причиной этих стрессов, сам того не осознавая. Депрессия, переоценка ценностей, материальные сложности-будущая мама должна противостоять всем этим проблемам.

Так какие успокоительные можно беременным? На небольшом сроке беременности можно воспользоваться методами народной медицины, которые отличаются своей безопасностью и общеукрепляющим действием на организм.

При недостаточном эффекте, прибегают к фармацевтическим препаратам.

Ромашка

Это растение отличается широким спектром положительных воздействий. Отвар из этого растения положительно влияет на нервную систему и эмоциональное состояние. Оставляет приятное послевкусие и имеет хороший аромат, способствует токсиновыведению, нормализует работу ЖКТ, восстанавливает здоровый режим сна, улучшает аппетит, является хорошим адаптогеном.

Ромашка помогает не только успокоиться, но и снять воспаления

Хорошо справляется с заболеваниями ротовой полости, горла, воспалительными процессами репродуктивных органов за счет выраженного антисептического эффекта.

Не вызываю побочных эффектов и у младенцев. Не стоит прибегать к применению отваров при непереносимости активного вещества этого растения.

Ромашка в виде чая способствует снятию нервного напряжения, способствует расслаблению. Стоит помнить, что ромашка хоть средство и безопасное, но требует соблюдения дозировки. Необходимо перед использованием убедиться в соблюдении сроков хранения и качестве сырья. По этой причине нежелательно покупать траву вне аптечных учреждений.

Трава валерианы

Валериана издавна ценится за свой выраженный седативный эффект. Помимо этого, трава обладает способностью усиливать продукцию желчи, увеличивать просвет коронарных сосудов, стимулировать моторику ЖКТ. С помощью этого растения преодолевают состояния мигреней, спазмов, возбудимости нервной системы, депрессивные состояния в первом триместре беременности.

Отвары это этого растения применяются при усиленном сердцебиении, повышенном тонусе матки, расстройствах сна.  Валериана назначается пациентам с угрозой выкидыша уже на первых месяцах.

Обычно специалисты назначают чаи из этой травы не раньше 5-го месяца и в тандеме с другими медикаментами. Это объясняется тем, что активные вещества этого средства способны накапливаться в организме, вызывая обратное действие.

Отвар из стеблей и цветков не подойдет людям, задействованным в работе, которая требует быстрой реакции и повышенного внимания.

Несомненным преимуществом является то, что валериана не оказывает неблагоприятного воздействия на плод даже на первых неделях. Противопоказано средство только при непереносимости активных метаболитов вещества.

Трава пустырника

Это растение на втором месте по эффективности после валерианы. Фармакологический эффект схож. Используют препарат в таблетированной форме, в виде настоек и чаев. Первый вариант отличается свое доступностью, третий — простотой использования.

А перед применением второго необходима консультация специалиста, ведь настойка делается с использованием алкоголя. Чай способствует нормализации тонуса матки, снижает риск выкидыша, снимает перевозбуждение нервного типа, обладает гипотензивным эффектом, нормализует сон, нейтрализует проявления тахикардии.

Мята

Чаи и отвары из мяты отличаются своей доступностью и распространенностью. Мята направлена не только на успокоение нервной системы, но и способствует нормализации сна, снятию зуда, устраняет токсикоз, нормализует перистальтику кишечника.

Но стоит помнить, что при всей своей безопасности на плод и организм матери, желательно ограничиться небольшой дозой. При злоупотреблении мятой может повыситься тонус матки и возникнуть угроза выкидыша.

Цветки липы

Полезные свойства липы известны далеко не каждому, но это не повод исключать это растение. Средство имеет как ряд плюсов, так и минусов.

Положительные эффекты:

• снятие стресса, хронической усталости;
• предотвращение отечности и воспалительных процессов;
• воспаление резервов организма витамином С;
• снижение раздражимости кашлевого центра;
• понижение концентрации сахара в крови;
• гипотензивное действие;
• нормализация работы выделительных структур.

Отрицательные свойства:

• головокружения;
• обезвоживания при заболеваниях почек;
• снижение и так низкого давления приводит к ухудшению состояния.

Решение о необходимости употребления беременной липы необходимо принимать только после консультации с лечащим врачом!

Седативные препараты из фармацевтического ассортимента

К применению синтетических препаратов во время беременности подходят с осторожностью и прибегают к их использованию, когда фитотерапевтические не оказали ожидаемого эффекта или была выявлена непереносимость активных веществ.

Мамочкам чаще назначают Новопассит и Персен, эти медикаменты производятся с использованием лекарственных трав, усиливая эффект. Если у пациентки нет противопоказанию к применению какого-либо средства, то чаще назначают валериану или пустырник в таблетированной форме.

В таком виде они действуют намного быстрее.

Персен

Медикамент в период беременности — безопасное и доступное средство, в его составе преобладают активные вещества из валерианы, мяты и мелисы.

Фармакологический эффект направлен преимущественно на решение проблем с возбудимостью нервной системы, со сном и переменами настроения. Производится в двух формах: в капсулах и таблетках. Препарат противопоказан при гипотензии, так как еще больше понижает уровень давления.

Новопассит

Этот препарат помогает преодолеть психозы, депрессивные состояния, напряжение в мышцах. Направлен на нормализацию работу сердца, улучшение сна и избавление от панических атак. Как и предыдущий препарат, Новопассит полностью синтезируется из натуральных вытяжек.

Представлен на рынке фармацевтической промышленности в виде таблеток и сиропов. Не имеет побочных эффектов, но иногда вызывает непереносимость компонентов у группы лиц. Заниматься самолечением не желательно, ведь этиология нервозных проявлений может быть различной.

Препараты, противопоказанные при беременности

Многие медикаменты содержат активные вещества, оказывающие пагубное воздействие на организм матери и плод. Некоторые из них:

• Корвалол. Этот медикамент в первый триместр беременности оказывает негативный эффект на плод. Это объясняется тем, что в состав средства входит фенобарбитал, вызывающий пороки развития эмбриона;
• Боярышник. Этот лекарственный препарат не так опасен, как Корвалол, но применять его стоит ограниченно. Обладает выраженной тропностью к сердечной мышце и нормализует давление в крови. Запрещено употреблять медикамент из-за высокого содержания спирта;
• Транквилизаторы и барбитураты. Эта группа лекарственных средств оказывает тератогенное действие на плод.

Профилактика нервозности

Для сохранения здоровья нервной системы будущей мамы необходимо придерживаться некоторых правил. Основные советы, помогающие не допустить проявления нервозных состояний:

• совершать длительные прогулки на свежем воздухе;
• составить диету с большим количеством продуктов, содержащих в своем составе витамины группы В;
• вести размеренную культурную жизнь, прослушивая спокойную приятную музыку и посещая кино и театры;
• для успокоения можно перед сном выпить теплое молоко с добавлением небольшого количества меда;
• заниматься рукоделием, успокаивающим нервы. Можно вышивать, плести из бисера, вязать, плести, рисовать;
• наполнять жизнь яркими эмоциями, встречаясь с друзьями;
• не воспринимать все близко к сердцу и заострять внимание на своем положении;
• позволять употребление любимых сладостей и ароматных чаев;
• обязательно отдыхать днем;
• придерживаться 8-ми часового сна;
• соблюдать питьевой режим.

Эти советы помогут предотвратить депрессию и не допустить нервных отклонений.

Если же вы столкнулись с состоянием тревожности, плаксивости, беспричинной истерики, раздражимости на первых месяцах вынашивания, то не стоит сразу искать средство от этих проявлений. В первую очередь нужно обратиться к специалисту для оценки состояния матери и плода.

Ведь все эти проявления могут быть последствием перестроек в организме физиологической и гормональной природы, иногда может указывать на серьезные патологии. Врач наилучшим способом подберет необходимый препарат, подходящий конкретному пациенту. Для начала можно попытаться без помощи специалиста попытаться нормализовать питание и режим труда и отдыха.

Только после этих манипуляций, если нет улучшений, стоит прибегать к медикаментозной терапии.

Допустимы ли успокоительные при беременности и чему отдать предпочтение

У многих женщин с наступлением долгожданной беременности повышается тревожность. Причина кроется, прежде всего, в изменении гормонального фона будущей мамы.

В результате таких гормональных изменений? вас могут мучить бессонница, раздражительность и частая смена настроения.

Если такое состояние доставляет вам неприятные ощущения, стоит обратиться к врачу, который подберет подходящие препараты, ведь не все успокоительные при беременности допустимы. Так каким лекарствам отдать предпочтение?

Причины и опасности тревожного состояния

Сразу после зачатия в организме начинают происходить колоссальные изменения. Прежде всего они связаны с изменением гормонального фона.

Теперь деятельность эндокринной системы направлена на обеспечение и поддержание оптимальных условий для развития малыша.

Это, в свою очередь, может отложить негативный отпечаток на психоэмоциональном состоянии женщины.

Чтобы поддержать организм, сделайте акцент на правильное питание, разнообразное.

Интересно! Многие продукты, например, такие как орехи, кисломолочные продукты, сухофрукты, могут влиять на ваше настроение, улучшая его.

Возможно, что в том случае, если вы скорректируете свое питание, никакие успокоительные при беременности вам и не понадобятся.

Конечно лучшего всего не использовать никакие успокоительные средства при беременности.

Но, если вы чувствуете, что тревога нарастает, а состояние постоянной нервозности уже влияет на самочувствие и течение беременности, то да, стоит что-то предпринимать.

Постоянная нервозность может привести к опасным последствиям:

• рождению малыша с недостаточной массой тела;
• патологическому развитию систем и органов плода (чтобы знать, как этот процесс проходит в норме, смотрите статью по теме Развитие ребенка в утробе матери>>>);
• преждевременным родам и осложнениям в процессе родоразрешения;
• развитию у беременной сахарного диабета;
• отставании в развитии или развитии аутизма у младенца;
• нарушению развития нервной системы ребенка;
• гипоксии плода.

Успокоительные на ранних сроках и в 1 триместре

Первые недели беременности – очень ответственный период, так как именно сейчас происходит закладка всех систем и органов будущего человечка.

Поэтому успокоительные при беременности на ранних сроках нужно выбирать особенно тщательно.

Лучше отказаться от таблеток, в пользу натуральных средств:

1. В этот период  вам лучше больше времени проводить на свежем воздухе, принимать контрастный душ и общаться с друзьями и родными;
2. Если тревожность все же досаждает будущей маме, то можно использовать легкие отвары на основе лекарственных трав (мяты, мелиссы, боярышника или ромашки).

Важно! Но, прежде чем готовить себе такое средство, необходимо проконсультироваться с врачом, так как даже натуральные успокоительные при беременности в I триместре могут иметь некоторые противопоказания.

Успокоительные для 2 триместра

Примерно к 17-18 неделе все жизненно важные органы малыша уже сформированы, поэтому список допустимых успокоительных при беременности во втором триместре существенно расширяется.

В этот период женщинам обычно рекомендуют валериану, но только не в спиртовом растворе. Лучше воспользоваться травяным отваром. Сюда же можно добавить немного мелиссы и пустырника.

Успокоительные для 3 триместра

Как правило, к последнему триместру, психоэмоциональное состояние женщины стабилизируется, поэтому к успокоительным при беременности в третьем триместре, прибегают очень редко.

Знайте! Если тревожность и раздражительность мешают вам наслаждаться своим состоянием, то можно воспользоваться отваром из шишек хмеля или специальным успокоительным сбором.

В его состав входят ромашка, кора крушины, валериана, мята, мелисса и шишки хмеля.

Допустимые аптечные препараты

Конечно же, натуральные отвары трав использовать во время беременности предпочтительнее. Однако не все женщины имеют время и желание их готовить.

В таком случае на помощь приходят аптечные препараты. В аптеке вам готовы предложить целый ряд безопасных и эффективных успокоительных средств. К ним относят:

Его использование направлено на подавление работы некоторых участков мозга, которые отвечают за формирование беспокойства и тревоги. Заметить его действие можно спустя 1 неделю с начала применения.

Препарат создан на основе натуральных компонентов и оказывает расслабляющее действие на нервную систему. Беременным следует выбирать препарат в форме таблеток, так как в них нет спирта.

Принимают Ново-Пассит по 1 таблетке несколько в сутки.

Это седативное средство на основе мяты, пустырника и валерианы. Подходящую дозировку определяет врач в зависимости от выраженности клинических проявлений.

Это — один из самых распространенных препаратов, назначаемых будущим мамам. В его основе витамин В6 и магний, которые подавляют нервную активность. Препарат принимают по схеме, рекомендованной медиками.

Седативные таблетки с антидепрессивным действием, снижающие тревожность.

Согласно отзывам тех, кто принимал Тенотен, лекарство не вызывает сонливости или нарушения концентрации внимания, которые могут возникать при использовании некоторых других успокоительных средств.

Принимать лекарство нужно курсом, продолжительность которого может достигать 3 месяцев. Схему приема расскажет врач.

Запрещенные для беременных успокоительные

На весь период беременности будущим мамам следует отказаться от использования препаратов на основе барбитуровой кислоты и бензодиазепина.

Помните! Такие средства способны вызвать нарушение в процессе формирования и развития плода, угнетающе действуют на нервную систему мамы и могут привести к кровотечениям.

Сейчас вы несете ответственность не только за себя, но и за малыша, который развивается внутри вас. Поэтому важно в любой ситуации сохранять спокойствие и оптимизм.